Минтай с луком и морковью рецепт пошагово
Минтай, жаренный с луком и морковью
Минтай самая популярная рыба в мире. Йод важен для органа щитовидной железы, а хром связан с усвоением липидов, что является причиной того, что минтай исключительно полезен для людей, страдающих диабетом. Начиная с того, что его легко и просто чистить, его также легко готовить. Это дешево, исключительно вкусно, независимо от того, как его приготовить, к тому же в нем, не так много косточек. Это удивительно привлекает, когда вы выбираете рыбу на ужин в магазине. Также, в том случае, если вы приложите хотя бы немного усилий, вы сможете приготовить из него ароматные блюда.
Простые рецепты от Светы. Минтай тушёный с морковью и луком пошаговый рецепт. Минтай - это морская, не дорогая и очень вкусная и полезная рыба.
| 460 | Автор: Софья Глухова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. | |
| 26 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 307 | Основные блюда. | |
| 67 | Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. | |
| 119 | Минтай в молоке с луком и морковью на сковороде — самый вкусный рецепт. | |
| 28 | Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. | |
| 217 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
Фото рецепт, пожалуй, самого известного блюда из минтая, которое пробовал, наверное, каждый. Жареный минтай очень хорошо сочетается как с луком, так и с морковью. Именно поэтому блюдо получается не только гармоничным, но и очень вкусным. Готовится довольно таки просто. Минтай немного маринуется в перце, специях и лимонном соке, обжаривается до золотистой корочки, после чего тушится с овощной обжаркой из лука и моркови.
